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湾区 Kaiser Permanente 生娃
我在小红书上写的Kaiser Permanente 系列创下了我各种点击率的新高度。 啧啧，感慨一下来湾区生娃的人民的对Kaiser 的好奇，以及，这么久，居然没人提到我拼写错了Permanente 这个词这个事情。 湾区 Kaiser Permanente 生娃 （一） 刚刚发好上篇的小红书，还打算在小红书上找到房客这样的事情呢，结果一下就进了Labor, 跑去生了个娃。我对Kaiser 真的是又爱又恨。爱的部分是 方便，物美价廉，和医疗水平其实相当不错。我和我先生的医疗保险都很好。他的HMO保险去Kaiser生娃全部免费，公司还送一堆生娃奖励基金；我的公司HMO保险生娃住院无痛分娩免费，但是验血和做ultrasounds要10美刀一次，加上妊娠糖尿病拿的药物和扎手器具的钱，算下来生一次娃要120美刀。 恨的部分是，Kaiser因为是医院体制，一切都按所谓的医院建议(protocol）去做。比如，Kaiser 对你是否有妊娠糖尿病的定义是你的fasting 血糖是不是超过94, 如果你去PAFM或者Stanford, 超过100或者101，医生也只是建议你要注意 不一定非要你去控制血糖的；Kaiser 一定会放你去妊娠糖尿病的范围内 让你开始严格监控。各有利弊。 但是真的很便宜，尤其是在premium 都差不多的情况下，公司保险有Kaiser 选项的，我个人还是强推去Kaiser 生娃的。Kaiser 的产科和妇科是分开的；妇科看门诊，产科负责接生。好处是接生的医生平时不用坐诊，只负责接生，所以精力充沛。坏处是，你基本上看不到你的妇科医生了，就会有种不安定感。尤其是在这种有病毒肆虐的时期，看到熟悉的医生不知道给了多大的安全感。巧的很的是 我的OB妇科医生，正好当夜值班在带产科实习医生，看到我直接告诉实习医生说她来亲自给我接生，这对恐慌的不得了的我给了极大的镇定作用！45分钟顺出来的宝宝，和半个小时以后自己就溜达下地，还去拿了个橙子吃。Kaiser 的生产流程分三部分： 一是观察室；二是产房；三是母婴休息处。最近因为病毒的原因，这三个地方都只能带一个人一起来（大概率就是产妇老公）。观察室会有医生来看你一下，告诉你是否需要回家还是可以转去产房，护士在这里会帮你换成医疗用的内衣物。产房很大很舒服，我老公进去第一件事情就是把他的沙发床铺好，准备长期作战了。因为整个产程要么疼要么有无痛的时候困，都没机会照张照片。整体感觉很大很好，里面的护士每个人都超级好，你要什么都可以拿他们都尽量满足。 湾区 Kaiser Permanente 生娃 （二） 母婴休息室还是蛮不错的，如果你是晚上才生的，还是顺产，在没有并发症的情况下，Kaiser的保险允许你住院一天到两天才离开。鉴于外面疫情很严重，在Kaiser 里有吃的还有护士随时教你如何处理任何新生儿事件，我们毫不犹豫的选择了住两夜。（保险全部包这部分的费用）吃的很不错，刚生完第一天早上就测了血糖，顺利的回归到了正常人的范围。医院提供了小面包，水果盘，酸奶和各种果汁。鉴于我一夜没睡，护士几乎每隔一小时就进来检查一些指标，我直接给了我老公我的早餐。他的反馈意见是相当不错。后来意识到 Kaiser 的食物 只有最后一顿晚餐是celebration meal, 是包含我老公的食物在内的，其他的几顿饭都只提供产妇的食物，所以介意的人还是自己准备食物比较好。我直接问护士多余的食物可不可以给我老公一份，外面因为病毒的原因都封闭了，护士很痛快的答应了。每顿饭都在分发完给其他房间以后，多拿了一份来给我们。Kaiser 提供了所谓的产妇护理包，几乎包含了所有的可以用到的东西，不够的随时可以管护士拿新的。护士甚至主动跟我说，有些东西她包了一周的量给我，让我回家继续用，毕竟外面物资紧缺。护士有很严格的清单，在住院的24小时内要教会你如何处理新生儿的各种事项。是个很好的学习过程。护士还主动请了喂奶的护理师过来。护理师好直白的说 你们保险会给你们两个挤奶器，一个是家用的，一个医院用的。然后给了一堆零件给我们。（喂奶的护理师，保险付10次的护理费用）。 我本来想做个性的小红书博主之类的，一下子被超高点击率的生娃篇打到了奶味娃妈的范围。 公开回一下各位的私信吧。 我写的是Santa Clara 的Kaiser Permenante. 其他区的不熟悉。 我的产程对于我听到的各种生产故事来说 是相对顺利的，所以我真的很喜欢Kaiser…
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